158センチで「ぽっちゃり」は体重48キロ？衝撃の評価と痩せグッズ公開

ネット上の意見を見てみると、体重158センチは40キロ代後半から厳しい意見が出ています。

• ぽっちゃりって言われた
• 痩せた方が良いと言われた

SNSやYahoo!知恵袋では、このような投稿が相次いでいました。

記事では、158センチの女性がぽっちゃりと言われる水準とダイエットに役立つ便利グッズや痩せる方法を紹介します。

ぽっちゃりという評価を覆すために、無理なく頑張ってダイエットしましょう！

身長158センチでぽっちゃりの基準は48キロ？SNSから見えたこと

身長158センチでぽっちゃりと言われる基準はどこにあるのか調査しました。

ネット上の意見を徹底調査したところ、40キロ代後半が「ぽっちゃり」と言われ始めている体重です。

思った以上に早くダイエットに励まないといけないようです。

48キロ〜50キロでぽっちゃりと言われた

身長１５８センチで「ぽっちゃり」と言われる方は何キロ位ですか？

３０歳会社員です。
彼から「丸い」「ぽっちゃり」と言われます。
私は身長が１５８センチ、体重が４８～５０キロです。
５０キロに近付いたら食事を控えて体重を落とします。

痩せ型でない自覚はあります。ですがお店の欲しい服はほぼ着れますし（９号）、細身のブーツも履けるのでまぁいいかなぁと思っています。

彼は痩せ型＋グラマーな女性が好きなので（真木よう子さん、釈由美子さん、綾瀬はるかさん、ほしのあきさん、大橋美歩アナウンサー）私はぽっちゃり、太っていると言います。

芸能人だと１５８センチ位の方は４２～４３キロが普通です。友達には体重は聞けませんので、質問させていただきました
。

よろしくお願いいたします。

引用：Yahoo!知恵袋

47〜48キロでぽっちゃりと言われた

私も身長158cmです。
ここ2.3年は47〜8kgでしたが、彼にすこーしぽっちゃりって言われてて、43kgぐらいに痩せたら、細くなったね！と喜んでました。
男友達も女友達にも、痩せ過ぎ。前のがよかったって言われたので、今くらいでいいと思いますよ〜！
彼氏さんに合わせたいなら痩せる努力してみるのもいいと思います。
ちなみに私も貧乳です、、、。泣

引用：Yahoo!知恵袋

40キロ代後半で、ぽっちゃりと言われるようになったという口コミが多くなっています。

体重的に太っているとは言えないですが、周りからはぽっちゃりと言われてしまうようです。

48キロでぽっちゃりいじりがひどい

客観的に見て158センチ48キロというのは太っていないはずなのにぽっちゃりいじりがひどくて病んだ、今46キロだけどこんなのじゃまだデブって言われるんでしょう？いやこれくらいがちょうどいいとか言われるんでしょう？ちょうどいいってなにが？

— ゆめみら (@mira_yume_chan) August 22, 2022

s

55キロで「痩せなよ」と言われる

158センチ55キロくらいの時は『ぽっちゃりしてる〜』『もうすこし痩せなよ〜』とか体型についてあれこれ言われたんだけど、
64キロまでくると本当に何も言われなくなった‼️笑
おそらく触れてはいけない域まできてしまったのだろうな（笑）
産後は頑張って痩せたいよ〜😉笑

— うめ 1y5m＋33w🥚 (@noworks_com) February 28, 2023

50キロを超えると、言葉が強くなる可能性があります。

明確に「痩せな！」と言われるかもしれない体重なので、注意が必要です。

158センチのぽっちゃり基準は48〜49キロ

口コミやSNSを見ると、48~49キロがぽっちゃりと言われる基準になっています。

50キロを超えるとぽっちゃりいじりが多発してしまうようで、女性にとっては厳しい世界です。

しかし、SNSや知恵袋を見ると、50キロ前後はぽっちゃりという現実があります。

• 48キロ〜50キロ：周囲には指摘されないが、彼氏には言われる可能性あり
• 50キロ超：周囲からぽっちゃりいじりの可能性あり
• 54.9キロ：標準体重

熊本中央病院のサイトによると、158センチの標準体重は54.9キロ（男女共通）となっていました。

標準体重ではぽっちゃりと言われてしまう可能性があります。

身長158センチでぽっちゃりと言われる芸能人を挙げてみた

タレント	体重
よしこ	67キロ？
渡辺直美	107キロ？
黒澤かずこ	65キロ？
水卜麻美	50キロ台？
大久保佳代子	54キロ前後

ぽっちゃりかどうかは、一概に体重だけで判断できません。

体つきなどによって左右されますが、50キロを超えるとぽっちゃりと言われる可能性が高くなってきます。

女性には厳しい現実ですが、周りの声をなくすにはダイエットしないといけないのも事実。

ここからは「ぽっちゃり」と言われないために必要なダイエット商品を紹介します。

158センチでぽっちゃりと言われる人が知っておきたいダイエット関連商品

「もうぽっちゃりって言われたくない！」と思っているあなたが手軽に実践できるダイエットに役立つ商品を紹介します。

• グリーンスプーン
• 着圧レギンス
• 酵素ドリンク「優光泉」
• 本気の人はパーソナルジム

あと3キロ、5キロ痩せたい女性の味方になる商品なので、ぜひ参考にしてくださいね。

グリーンスプーン【手軽さ抜群】

GREEN SPOON（グリーンスプーン） は、簡単に野菜が取れるスープ食です。

本格スープがレンジで5分温めるだけで完成し、野菜が豊富に含まれています。

食べ応えと腹持ちの良さが魅力的な商品で、満腹感を得ながらも余計な食事をしなくて済みます。

忙しい方でも簡単に食べられ、暴飲暴食を防げるイチオシのダイエット関連商品です。

健康的かつ手軽に始められます。

着圧レギンス【足のむくみでお悩みの方に】

足のむくみを取りたい方は、着圧レギンスがおすすめです。

効果の有無が論争になっており、インスタでも絶賛の口コミが多く、「絶賛の口コミが多すぎない」と疑う気持ちになりますが、買ってみて良かったです、

私が購入したのはグラマラスパッツです。

下半身をスリムに見せられるのも大事ですが、ダイエットに対する意識が上がりました。

安い商品ではありませんが、一念発起してダイエットを始めるきっかけにするにはおすすめです。

「着圧を買ったから、運動も始めないと！」と思うようになりますよ。

累計500万枚突破の人気着圧シリーズ

酵素ドリンク「優光泉」【置き換えにおすすめ】

酵素ドリンク「優光泉 」は、国産の野菜60種をたっぷり使った酵素ドリンクです。

私は、断食中に優光泉を始めましたが、美味しさにハマって1年間定期購入をしていました。

食べ過ぎた次の日に胃腸を休めたいけど、栄養をとりたい時などにもおすすめです。

断食をしようと考えている人は、優光泉を1本用意してから始めてくださいね！

\完全国産の酵素ドリンク！2本で27.5食分の置き換え/

パーソナルジム【超本気！意地でも痩せたい人向き】

パーソナルジムは超本気で痩せたい人におすすめです。

ダイエットグッズや酵素ドリンクで効果が出ない人は、真剣に運動するほかありません。

パーソナルジムは身も心も引き締まり、健康的になります。

通いやすいエリアにあるパーソナルジムを選んで、引き締まったボディを手に入れましょう。

まとめ：158センチ50キロだとぽっちゃりと言われる現実…何か1つ始めてみよう！

女性には厳しい現実があります。

158センチ50キロは太っているとは言えないですが、ぽっちゃりと言われてしまう可能性があるんです。

• ぽっちゃりと言われたくない
• いじられるのを見返したい

今の体重から少しでも痩せたい方は、記事にあるダイエット方法を試してみてください。

放置しておくと50キロだった体重があっという間に53キロぐらいになってしまい、本気で焦ってしまいます。

今始めればスリムな体型を手に入れられるので、体型が気になる方は即ダイエットを実践しましょう。

ぽっちゃりから痩せ型へ！ダイエットに役立つグッズ厳選